quinta-feira, 15 de julho de 2010

GESTANTE TAMBÉM SE CUIDA


A gestante se preocupa com a saúde do bebê, o quarto do bebê e geralmente não sobra tempo prá se cuidar.
Já foi se o tempo que a mulher gestante tinha de ficar em casa, usando roupas largas, apenas engordando e esperando a chegada do pimpolho.
Hoje em dia a mulher tem de correr prá fazer exames (é importante um pré natal bem feito!), manter uma dieta balanceada, ficar de olho na balança, tentar melhorar o humor. Muitas vezes associar o trabalho com as tarefas de casa...aff é tanta coisa....
E fique sabendo que uma boa massagem, específica para gestantes e com produtos relaxantes ajuda e muito a diminuir as dores nas costas e principalmente o inchaço que vai piorando com o chegar do fim da gravidez.
A massagem para gestantes é tranquila, ajuda no combate à celulite, na formação de estrias, na modelação corporal durante e após o parto e o que é mais importante: RELAXA!!!!
Ela pode ser feita durante toda a gestação (sob autorização médica)e principalmente após o parto, pois ajuda a voltar a sua forma física mais rápido e com um corpo mais saudével.

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