Férias: Atenção Redobrada nas Crianças.

É incrível como mal começaram as férias e meu telefone não pára de tocar: "Dra. tem mais uma criança que se machucou e precisa levar pontos". Essa frase praticamente já virou rotina na minha vida nesses dias de final de ano.
Por isso resolvi escrever algumas dicas para as crianças e mães durante esse dois meses que se seguem...Em primeiro lugar as mães devem ter atenção redobrada quando a criança é muito ativa. Tomem cuidado com braços de sofás, escadas e mesas. As crianças adoram subir nesses objetos e quando menos se espera elas podem cair e bater a cabeça em quinas, paredes ou vasos. Tapetes parecem inofensivos, mas escorregar e quebrar um braço ou uma perna é mais comum do que vocês imaginam.
As tomadas devem ter atenção redobrada, principalmente nos menores de idade. Queimaduras em mãos e lábios são bastante comuns e muito perigosas. Sem falar em panelas com água ou óleo quente no fogão. Definitivamente a cozinha NÃO é o lugar de criança brincar!
Cuidado também com crianças que gostam de empinar pipas. Orientem a ficar longe dos fios e não mexer com material cortante (cerol). Além de cortarem as mãos, já vi muito adulto se machucar por causa de um fio cortante que passou na mão, no braço ou pior, no pescoço.
Nesses dias de muito calor o ideal é hidratar muito a criança. Vale água, chá, suco e frutas. Não esqueçam também de um bom bloqueador solar (de preferência acima de 30) e um boné. Isso é válido também para os adultos.
Na praia, tomem cuidado com alimentos vendidos com ambulantes. Muitas vezes eles são mal lavados e não têm uma boa conservação. Nessa época é muito comum as viroses, com vômitos e diarréias. Atenção também para o mosquito da dengue...não parece, mas ele continua à solta.
Por fim, aproveitem o tempo livre para sair, ir à praia, cinemas, parques, mas saibam que tomar alguns cuidados não faz mal a ninguém, apenas ajuda a prevenir imprevistos e fazer com que as férias se tornem mais divertidas.

TONS DE BATOM PARA A NOVA ESTAÇÃO

Efeitos especiais
Os tipos de batom e os modos de usar:

1 – Opaco
Opção fashion para os tons fluo e vermelhos. Máscara nos cílios e iluminador completam o look.

2 – Glossy
Dá um efeito jovial, sobretudo os rosados. É mais fácil de aplicar e combina com sombras sem brilho.

3 – Cremoso
Clássico, tem brilho suave e aceita todas as cores. Use com um delineador ou sombras neutras

by Revista ELLE

ALIMENTOS COR DE LARANJA PODEM FAZER VOCÊ VIVER MAIS...

Um estudo feito por pesquisadores norte-americanos do Centro de Controle e Prevenção de Doenças sugere que alimentos de cor laranja prolongam a vida dos seres humanos.


O responsável por isso é a antioxidante alfa-caroteno, presente em frutas e vegetais laranjas como cenoura e abóbora.


De acordo com eles, os níveis dessa substância no sangue aumentam a expectativa de vida e diminuem as chances de morte por doenças cardíacas e o câncer.


Mais de 15 mil adultos foram analisados entre os anos de 88 e 94 e, até 2006, quase quatro mil deles haviam morrido.


Cientistas constaram que aqueles com maior nível de alfa-caroteno no sangue apresentaram maior longevidade do que aqueles com pouca ou nenhuma quantidade da substância.


Segundo eles, as pessoas que consumiam mais alimentos de cor laranja apresentaram 40 por cento menos probabilidade de morrer do que aquelas que não tinham esse hábito de consumo.

Já os indivíduos com níveis intermediários da substância, tinham 27 por cento a menos de chances do que aqueles com a concentração menor de alfa-caroteno.


O estudo porém, não conseguiu provar a relação de causa e efeito, apenas faz uma associação com o número de mortes entre aqueles que consumiam ou não a substância durante o período.


Fonte : ClicRBS

MAQUIAGEM COR DE BALA

Acabei de ler isso e ache interessante!

A Candy Colour Make Up do desfile de Alexandre Herchcovitch também aposta em batons rosa chiclete e verde. Sempre com olhos “nada”
Foto:Divulgação Maquiagem quase comestível



Aposta para o verão são sombras e batons em tons de balas e doces



Já ouviu falar em Candy Colour Make Up? Pois ela será a grande tendência para o verão 2010/2011. Numa tradução livre, a expressão em inglês significa Maquiagem de Cor de Bala e foi muita usada nos desfiles da última edição do São Paulo Fashion Week.



As cores da Candy Colour Make Up? Velhos conhecidos como rosa, lilás e laranja e também o inusitado azul. “O tom de azul varia entre o pastel e o cobalto e chega com um ar futurista às passarelas que ditam moda no país”, comenta o beauty artist Marcio Mello, do salão Éclat, no Rio de Janeiro.



Mas o expert ressalta que, para a maquiagem cor de bala, “o ideal é ter a pele clara e investir em um blush pêssego”. A seguir, ele dá dicas de como fazer a maquiagem durante o dia e à noite.



Para o dia:

Escolha um gloss rosinha para os lábios e não carregue os olhos. Quem quiser uma sombra, opte por uma opaca, mas não esfume. Rímel é o ideal para dar um up no olhar nesta hora do dia. Blush rosa nas maçãs é perfeito para ar saudável a qualquer hora.



Para a noite:

“Quem optar por uma boca cor de bala – pode ser laranja, rosa ou lilás – pode usar um simples traço preto de delineador nos olhos. Mas, quem quiser investir nas sombras pêssego e rosa, pode manter mais uma cor nude nos lábios”, ensina Marcio. Ele aconselha usar um pincel umedecido para dar mais força no olhar.



Antes de qualquer maquiagem, entretanto, lembre-se sempre de preparar a pele com
primer, corretivo e base. Apenas as mais novinhas podem pular essa fase e, se for necessário, apenas esconder marquinhas de acne com o corretivo.

OLHEIRAS, SINAL DE CANSAÇO?

Quem nunca teve aquela noite mal dormida e ao se ver no espelho se deparou com manchas arroxeadas ou acastanhadas ao redor dos olhos?

Pois bem, são as famosas olheiras que bastam poucos segundos para aparecer e parecem durar uma eternidade para sumir.

As causas mais prováveis para o seu surgimento são a falta de sono, stress, cansaço, pele das pálpebras muito finas ou até algumas doenças como enxaqueca, alterações de hormônios da tireóide, alterações nos rins e fígado.

Podem aparecer em qualquer sexo e idade, sendo mais comuns após os 25 anos. Cerca de 90% dos casos estão ligados a uma herança familiar, principalmente entre descendente árabes e latinos.

Por isso é tão difícil encontrar um tratamento eficaz para elas. Porém, pode-se realizar algumas coisas para se tentar minimizar o seu aparecimento, como:

. Programe dormir sempre no mesmo horário

. Evite cigarro, café, chá preto e álcool principalmente antes de dormir

. Não coma alimentos de difícil digestão

. Mantenha o quarto escuro e de preferência não fique com a TV ligada

. Tente relaxar

Além disso, pode-se associar o uso de compressas embebidas em chá de camomila gelado.

O uso de corretivos também ajuda a disfarçar.

Massagens circulares com cremes hidratantes com proteção solar próprios para a área dos olhos e alguns cremes à base de ácido retinóico, vitamina C, antiinflamatórios e clareadores , sendo que esses devem ser prescritos por um médico, também auxiliam no tratamento.

Nos consultórios pode-se fazer alguns tratamentos com cremes despigmentantes ou peelings químicos associados a aparelhos que massageiam a região, estimulando a sua circulação.

Procure um médico para pesquisar se há alguma doença que possa estar relacionada à elas.

E não esqueça de mudar seus hábitos alimentares e seu modo de vida, buscando sempre uma alimentação mais saudável e uma diminuição do stress.

PLÁSTICA E AUTOESTIMA

Quantas vezes você já viu aquela amiga, tímida, quieta, que chega prá você com um imenso sorriso no rosto, alegre, de dar inveja e que te fala: Acabei de fazer uma plástica?

Sem falar naquela que coloca um decote até o umbigo e ainda pede prá você "apertar" a prótese nova. Pois é isso mesmo o que sempre vejo no consultório.

A paciente na primeira consulta chega cabisbaixa, falando pouco e mal gosta de tocar no assunto sobre o que está a incomodando.

Mas depois que faz a cirurgia plástica ou até mesmo um simples procedimento como uma aplicação de toxina botulínica já chega na consulta seguinte totalmente diferente.

A sua autoestima melhora muito e com isso chega mais disposta, mais "iluminada", falante. Podemos dizer: Uma nova pessoa. Algumas chegam até a mudar seus hábitos; vão ao cabeleireiro, cortam o cabelo, mudam a cor, usam maquiagem. E isso não acontece só com as mulheres. Os homens também acabam mudando seus hábitos e sua forma de agir.

Parece engraçado, mas é a pura realidade de um consultório de cirurgia plástica.

Mas nós médicos também temos de ficar atentos aos excessos de falta de auto-estima e muitas vezes da necessidade de uma orientação por parte de um psicólogo.

A cirurgia plástica não faz um casamento que está indo de mal a pior voltar ao que era antes. Nem mesmo consegue fazer com que aquele "cafajeste" do seu namorado volte a ter um relacionamento com você.

Precisamos saber definir o que a paciente necessita e o que a paciente espera da cirurgia.

É um pouco complicado, mas com o tempo e muita conversa durante a consulta você vai conseguindo identificar essas diferenças e saber qual a melhor conduta a ser tomada.

Mas o mais importante e acredito eu, o mais gratificante é que independente da conduta que você tome a paciente no final acabe seguindo o melhor caminho e consiga recuperar a autoestima tanto almejada.

LIPOASPIRAÇÃO-CUIDADOS A SEREM TOMADOS

A lipoaspiração é a retirada de gordura localizada de determinadas partes do corpo. Ela deve ser realizada quando a paciente encontra-se com o peso ideal, porém com aqueles "pneuzinhos" a mais que não se consegue eliminar com a dieta ou com o exercício físico. A lipoaspiração NÃO é um método de emagrecimento.

A lipoaspiração é uma CIRURGIA que deve ser feita em hospital, sob os cuidados de uma equipe cirúrgica e com todo o cuidado que se deve fazer qualquer cirurgia. É necessário a realização de exames pré-operatórios, preparo da paciente, uso de cintas modeladoras e alguns cuidados como repouso no pós operatório.

Ela consiste na injeção de substâncias que ajudam a dissolver a gordura e facilitam as manobras das cânulas. São usadas cânulas de vários tamanhos, formas e espessura para se conseguir um melhor refinamento dependendo de cada região.
O tempo de cirurgia é muito variável dependendo da área e da quantidade de gordura lipoaspirada. Pode ser feita sob anestesia local com sedação até anestesia geral. Tudo vai depender da avaliação do cirurgião e do anestesista para se chegar a um consenso do que é o melhor para o paciente. A internação pode ir de algumas horas a um dia e não esqueça de seguir todas as orientações de seu médico.
O resultado não depende só do procedimento, mas também da cooperação do paciente.

GESTANTE TAMBÉM SE CUIDA

A gestante se preocupa com a saúde do bebê, o quarto do bebê e geralmente não sobra tempo prá se cuidar.
Já foi se o tempo que a mulher gestante tinha de ficar em casa, usando roupas largas, apenas engordando e esperando a chegada do pimpolho.
Hoje em dia a mulher tem de correr prá fazer exames (é importante um pré natal bem feito!), manter uma dieta balanceada, ficar de olho na balança, tentar melhorar o humor. Muitas vezes associar o trabalho com as tarefas de casa...aff é tanta coisa....
E fique sabendo que uma boa massagem, específica para gestantes e com produtos relaxantes ajuda e muito a diminuir as dores nas costas e principalmente o inchaço que vai piorando com o chegar do fim da gravidez.
A massagem para gestantes é tranquila, ajuda no combate à celulite, na formação de estrias, na modelação corporal durante e após o parto e o que é mais importante: RELAXA!!!!
Ela pode ser feita durante toda a gestação (sob autorização médica)e principalmente após o parto, pois ajuda a voltar a sua forma física mais rápido e com um corpo mais saudével.

COISAS QUE VEM POR AÍ

Acabei de voltar de viagem dos EUA e como sempre as pessoas vêm me perguntar: "E aí, o que viu de novo?". Então resolvi postar algumas coisas que achei interessante e que talvez venha virar moda por aqui.


Se você está pensando em tingir os cabelos e fazer aquela escova progressiva aproveite enquanto está em moda por aqui. Pois do lado do Tio Sam a moda agora é fazer luzes californianas invertidas (raízes claras e pontas mais escuras em tom sobre tom- a coisa mais linda que vi!) e ao invés de madeixas lisas esturricadas, nada como um baby liss nas pontas bem natural. Quanto mais cachos melhor. Vale a pena conferir, o visual final fica de arrasar!


Já nas unhas não posso dizer o mesmo. Nada daqueles esmaltes comuns, todos iguais e bem feitinhos. A moda por lá é cada dedo de uma cor (azul, amarelo, pink, preto), principalmente os dos pés. E se tiver o aspecto de descascado, melhor. Sem falar das unhas postiças nas mãos, enormes, cheias de glitter e de desenhos espalhafatosos. Confesso que não fazem o meu tipo, mas cada um usa o que quer.


Quanto aos cremes faciais; bem isso é uma loucura total. Tem milhares de tipos, marcas, preços e todos com a mesma intenção: diminuir as rugas! Mas como sempre dizem. "Se existem tantos produtos assim é porque nenhum é perfeito"; entretanto, usar alguma coisa para prevenir o chegar dos tempos nunca é demais.


Outra coisa que está em todas as propagandas de beleza: fazer esfoliação e peelings suaves com aparelhos. Nada como um bom peeling de diamante para deixar a pele macia, limpa e com menos rugas; e o melhor, SEM DOR. Então, o que você está esperando para ligar no consultório e marcar seu horário!


Quanto às plásticas a toxina botulínica e os preenchimentos competem com as lipos e implantes mamários de todos os tamanhos.


Com relação à moda só tenho a dizer que fiquei quase uma hora na fila para conseguir entrar na loja da Abercrombie na quinta Avenida e nem era o dia do Feriado de 4 de Julho.


Bem, para finalizar, apenas uma coisa não era novidade. Como todo brasileiro que se presa, eu era uma das que estava com várias malas na área de embarque rezando para não ter de pagar excesso de bagagem, enquanto ficava pensando como os estrangeiros que estavam do meu lado conseguiam viajar com apenas uma mala de mão.

Elimine os pêlos indesejáveis.

Muitas pessoas me perguntam sobre a DEPILAÇÃO A LASER e ainda apresentam muitas dúvidas a respeito do procedimento.
Como um processo natural, todas as pessoas apresentam pêlos pelo corpo, algumas mais outras menos de acordo com o tipo de pele, genética, fatores hormonais, etc.
A depilação a laser tem como objetivo diminuir a quantidade de pêlos em até 80%.
Mas para isso são necessárias pelo menos de 3 a 6 sessões, dependendo do aparelho utilizado, cor, tipo do pêlo, cor da pele da paciente, entre outras coisas.
Cada pêlo do nosso corpo tem um "tempo de crescimento"; é por isso que a depilação a laser tem de ser seriada (várias sessões); para se tentar eliminar esses pêlos em suas diferentes fases.
Deve-se evitar realizar depilação com cera ou pinça, pelo menos 20 dias antes do procedimento. O laser tem um certo comprimento de onda de luz que atinge o pêlo pela raiz e com isso indicamos fazer uma depilação com aparelho de barbear ou cremes depilatórios um dia antes do procedimento, para que se consiga atingir melhor a raiz do pêlo e não pigmente a pele da paciente.
O laser não atinge pêlos brancos nem muito loiros, pois o seu cromóforo tem uma atração por pigmentos.Isso é mais um motivo pelo laser ser contra-indicado em pacientes bronzeadas, podendo assim causar queimaduras na pele. Em pessoas de pele negra pode-se aplicar o laser porém o número de sessões torna-se maior, uma vez que a potência do aparelho tem de ser diminuída.
Ele pode ser realizado tanto em homens quanto em mulheres e as áreas mais procuradas são buço, queixo, axilas e virilha para mulheres e barba e costas para os homens.
O inverno é uma época bastante indicada para se realizar esse procedimento. Com isso você não corre o risco de estar bronzeada e quando acabar as sessões já está pronta para curtir o verão se ter de se preocupar com os pêlos indesejáveis.

IMPLANTES DE SILICONE NAS MAMAS

Os implantes mamários têm sido usados desde o início dos anos 60.
Desde essa época mais de 2 milhões de pessoas apresentam implantes de silicone.
Existem vários tipos de implantes de mama, de várias formas, tamanhos, projeções e revestimentos. Daí a necessidade da paciente passar em uma consulta e avaliar qual o melhor tipo para o seu caso. Cada pessoa apresenta mamas de formas e tamanhos diferentes. Por isso nem sempre o implante que uma colega colocou vai ficar bom para o seu perfil.
Durante uma consulta é necessário avaliação do tórax e se fazer várias medidas das mamas.
As incisões também são variadas, podendo ser feitas pela aréola, sulco inframamário e via axilar.
Os implantes podem ser colocados submuscular, subfascial e subglandular.Com relação ao tamanho do implante, isso também é variável de acordo com a marca do implante utilizado, forma e textura.
Todos esses dados devem ser discutidos com o seu médico durante a consulta e assim decidido qual o melhor procedimento para o seu caso.

BELEZA CLANDESTINA

Acabei de ler isso em um site e achei importante publicar:


Muitos salões de beleza têm se estabelecido nas metrópoles de forma clandestina. Eles se reproduzem em série, assim tomaram conta das esquinas, shoppings e galerias.


Estima-se que existem cerca de 50 mil deles só no Estado do Rio de Janeiro. Do total de estabelecimentos, cerca de 85% são clandestinos, isto significa que não têm autorização da Vigilância Sanitária para prestar serviços.


Qualquer profissional que ofereça serviços de manicure, pedicure, cabeleireiro ou depilação, precisa de licença sanitária municipal.


O certificado garante o compromisso com a higiene do local e com a capacitação dos profissionais que ali atuam.


Em linhas gerais, tem por finalidade comprovar que o salão está em condições para funcionar dento dos padrões de saúde e o órgão responsável pela certificação é a Prefeitura.


O profissional tem que ficar atento à higiene do estabelecimento e observar se o forno para desinfecção e esterilização dos materiais está sendo utilizado do modo correto.


Ainda não podemos esquecer do Alvará de funcionamento e licença (geralmente estes documentos ficam fixados na entrada e de forma visível).


É muito importante

Frio: Hora dos peelings.

O frio chegou e dá aquela preguiça de cuidar do corpo....mas o momento é ideal para se cuidar da pele.
Que tal aproveitar para tirar aquelas manchas adquiridas pelo sol e pelas acnes? Os peelings são os mais indicados para esse tipo de tratamento.
Eles podem ser químicos ou mecânicos. Os químicos são realizados através da aplicação de ácidos (como o retinóico, glicólico, mandélico, etc) e os mecânicos são aqueles realizados com aparelhos (como no caso o peeling de diamante).
Eles também podem ser realizados associados. Tudo vai depender da avaliação do médico e da necessidade de cada paciente.
O tratamento dura cerca de meia hora e podem ser únicos ou seriados (realizadas várias sessões durante o mês), de acordo com o tipo de ácido utilizado.
Normalmente são indolores e causam uma leve exfoliação alguns dias após a aplicação.
Hoje em dia esse peelings são realizados de forma que a paciente pode retornar às suas atividades de trabalho após a aplicação, não tendo de restringir suas ativides normais.
Então, não tenha medo...O que você está esperando para ficar com sua pele mais vistosa e com mais brilho nesse inverno?

Como surgiu o shampoo?

O shampoo surgiu na Alemanha em 1890, período em que as pessoas utilizavam os sabonetes para lavar os cabelos.
Somente após a Primeira Guerra Mundial que o shampoo começou a ser comercializado em grande escala.
Seu nome é proveniente de um modismo indiano presente na Inglaterra, pois “xampu” veio do hindu “champo”, que significa "massagear".


Contudo, os shampoos eram muito parecidos: todos continham tensoativos, substâncias que alteram a superfície de contato entre dois líquidos e provocam a limpeza do cabelo.
Somente a partir do século XX, diferentes tipos de shampoos foram elaborados para cada tipo de cabelo.
Para baratear o preço final do produto, também foi a partir desse período que começaram a produzi-lo por meio de produtos sintéticos.

A Plástica que muitos não sabem que existe

A grande maioria das pessoas acha que a Cirurgia Plástica se resume apenas à colocação de prótese de silicone, lipoaspiração, redução de mamas e abdominoplastia.
Porém a Cirurgia Plástica tem uma vasta área de atuação, muitas das quais a maioria das pessoas desconhecem.
Para começar a cirurgia Plástica se divide em Estética e Reparadora.
A estética está incluída todos os itens acima, além de ritidoplastia (cirurgia de face), nariz, pálpebras, orelha em abano, preenchimentos faciais, aplicação de toxina botulínica, peelings , entre outros.
Já a parte reparadora (e a mais importante a meu ver) pode-se tratar os queimados, reconstruções de mamas, reconstruções de membros, retalhos, enxertos, cirurgia de mão, anomalias congênitas como lábio fissurado, fenda palatina, anomalia craniofacial, hemangiomas, traumatismos de membros superiores, inferiores e câncer de pele.
Hoje em dia existem médicos especializados em determinadas áreas específicas e que não realizam apenas a estética, mas também ajudam na melhora, cura e aumento da auto-estima desses pacientes.

Cirurgião Plástico-Anos de Estudo.

Um Cirurgião Plástico para ser reconhecido pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica ele deve, inicialmente fazer 6 anos de faculdade de Medicina, depois prestar uma prova para fazer 2 anos de residência em Cirurgia Geral e de outra prova para fazer mais 3 anos de Cirurgia Plástica.
Como se não bastassem esses 11 anos de estudo, no final de tudo isso ele ainda tem de fazer uma prova (escrita e entrevista oral)para se conseguir o título pela SBCP.
Daí uma valor muitas vezes desconsiderado a esse "estudioso" que se esforçou tanto para chegar onde está.
Infelizmente a banalização da medicina faz com muitos médicos que nem sequer têm alguma residência se colocam nesse mundo e operam "vidas" sem ter algum estudo específico nisso e os pacientes aceitam esses médicos simplesmentem pelo fato de serem "mais baratos".
Será que a vida de uma pessoa vale esse preço?

Cuidados com as Mãos

Foto: Divulgação




Normalmente deixada de lado, esta parte do corpo merece atenção especial. Confira os tratamentos especiais para as mãos






Elas normalmente ficam em segundo plano nos cuidados com a estética. E por isso mesmo acabam sendo uma das regiões do corpo que mais ‘entregam’ a idade. Daí a importância em tratar as mãos com a mesma atenção que se trata o rosto. Com a idade, elas ressecam, ganham manchas e perdem o tônus. Para reverter ou ao menos adiar este processo, alguns cuidados são essenciais.






O mais importante deles é a aplicação diária de protetor solar. Assim como acontece com a pele do rosto, a exposição aos raios solares é uma das principais fontes de envelhecimento das mãos. Portanto, não saia de casa desprotegida. O fator mínimo recomendado é 30. Menor que isso os dermatologistas dizem que não adianta.






A partir dos 30 anos, também é recomendado passar cremes com composto antiidade nas mãos. Quem está acostumada a utilizar produtos de limpeza deve redobrar os cuidados com a hidratação, pois eles ressecam e muito a pele.






Quando as manchas já se instalaram, o mais recomendado é procurar ajuda profissional. Nos consultórios, os tratamentos mais comuns para as mãos são:






Laser


É o método de tratamento mais usado para as mãos e o preferido para tirar manchas. O laser, ou luz pulsada, entra na pele e reconhece o pigmento. Em seguida, a pele fica escurecida e mais fina. Com o passar dos dias, ocorre uma descamação na área tratada, que estimula a renovação celular.






Peeling químico


Pode ser realizado com várias substâncias, porém a mais usada é o ácido tricloroacético, que pode estar na forma líquida ou em pasta. O ácido age sobre o local manchado e também há descamação.








Eletrocauterização


Muito usado para lesões com relevo, o aparelho produz uma faísca elétrica que destrói o tecido, formando uma crosta. Ao cicatrizar, a crosta sai e a pele fica normal. Leva anestesia local.


Texto by Terra.

A PELE E O SOL

A parte perigosa da luz solar


A radiação Ultravioleta ( UV ) faz parte da luz solar que atinge a Terra. Ao atingir nossa pele, os raios UV penetram profundamente e desencadeiam reações imediatas como as queimaduras solares, as fotoalergias (alergias desencadeadas pela luz solar) e o bronzeamento.


Provocam também reações tardias, devido ao efeito acumulativo da radiação durante a vida, causando o envelhecimento cutâneo e as alterações celulares que, através de mutações genéticas, predispõem ao câncer da pele.


A radiação UV que atinge a Terra se divide em radiação UVA e UVB (os raios UVC não atingem a Terra):


Radiação UVA

Maior parte do espectro ultra violeta, a radiação UVA possui intensidade constante durante todo o ano, atingindo a pele praticamente da mesma forma durante o inverno ou o verão. Sua intensidade também não varia muito ao longo do dia, sendo pouco maior entre 10 e 16 horas que nos outros horários. Penetra profundamente na pele, sendo a principal responsável pelo fotoenvelhecimento. Tem importante participação nas fotoalergias e também predispõe a pele ao surgimento do câncer. O UVA também está presente nas câmaras de bronzeamento artificial, em doses mais altas do que na radiação proveniente do sol.


Fotoenvelhecimento

Radiação Ultravioleta








Radiação UVB


Sua incidência aumenta muito durante o verão, especialmente nos horários entre 10 e 16 horas quando a intensidade dos raios atinge seu máximo. Os raios UVB penetram superficialmente e causam as queimaduras solares. É a principal responsável pelas alterações celulares que predispõem ao câncer da pele.


Considerações importantes


1) Apenas os raios UVB causam as queimaduras solares portanto, o fato de você não ter ficado vermelho, não significa que sua pele não sofreu a ação danosa da radiação UV, porque o UVA não causa queimaduras mas danifica a pele. Aquele sol de inverno que pareceu não causar problemas porque você não se queimou nada, na verdade também está prejudicando sua pele favorecendo, principalmente, o seu envelhecimento, da mesma forma que as câmaras de bronzeamento artificial.


2) A quantidade de UVA emitida por uma câmara de bronzeamento pode chegar a ser 10 vezes maior que a da luz solar. Pode-se imaginar o dano causado à pele por este tipo de tratamento. Dano este que só vai aparecer com o passar dos anos. O uso destas câmaras para bronzeamento deve ser evitado apesar das alegações de que não fazem mal à pele. Elas provocam o envelhecimento precoce e predispõem ao surgimento do câncer da pele.


3) O FPS representa apenas a proteção contra o UVB. Alguns filtros solares já trazem também o fator de proteção contra o UVA.


4) EVITE OS HORÁRIOS ENTRE 10 E 16 HORAS. Este é o pior horário para se expor ao sol devido à grande intensidade da radiação UVB, principal causadora do câncer da pele. Se você tem que se expor ao sol neste horário, proteja-se intensamente com protetores solares de FPS alto, use chapéus, roupas e barracas. Quem tem a ganhar é você.


By Dermatologia.net

Aberta a Temporada de Cirurgias Plásticas

Com a chegada do outono e o aumento do friozinho, a procura pelas cirurgias plásticas aumentam em até 80%. É que com esse clima a paciente se sente mais confortável para ficar em casa e também para usar a malhas pós-operatórias que geralmente esquentam muito.
Outro fator é que as pacientes aproveitam as férias de Julho para descansar.
Segundo uma pesquisa realizada pela SBCP, a cirurgias mais realizadas são: a prótese mamária, lipoaspiração e abdominoplastia, seguindo essa ordem de procura.


Mas antes de fazer qualquer cirurgia a paciente precisa se preparar. Fazer uma consulta com um médico especialista reconhecido pela SBCP. Avaliar se encontra-se no peso ideal para a realização da cirurgia. Em alguns casos é indicado o acompanhamento com uma nutricionista e às vezes até uma psicóloga.Manter uma dieta balanceada. Realizar os exames pré operatórios indicados pelo médico e fazer avaliação cardiológica.
O hábito de fumar deve ser diminuído pelo menos 15 dias antes da cirurgia. O uso de determinados medicamentos deve ser comunicado ao seu médico para se evitar intercorrências durante o ato cirúrgico.
O tempo de recuperação é muito variável dependendo da paciente e da intervenção realizada. Normalmente a paciente é recomendada a realizar sessões de drenagem linfática pós operatórias e usar cintas.
O acompanhamento às instruções do médico no pós operatório e a cooperação da paciente e familiares é muito importante para se obter uma recuperação melhor.

UNHAS DE OUTONO

No ano passado, o esmalte da vez era o Jade – o verdinho da Chanel. Comprar um vidrinho dessa edição não foi tarefa fácil: a procura foi intensa e deixou muitas mulheres maníacas por esmaltes plantadas nos sites de leilão. Algumas marcas tentaram reproduzir o sucesso, como a Big Universo que lançou seu próprio Jade.


Agora que o verão está chegando ao fim, os sites femininos já começam a antecipar a tendência de outono para as unhas. E quem sai na frente (de novo) é a Chanel. A cor da vez é o Particuliére, tom que mescla marrom com cinza, apontando para tons mais sóbrios na estação que está para chegar. Sandra Bullock, Victoria Beckham e Alessandra Ambrósio já fizeram aparições públicas usando o Particuliére. E a Big Universo também já lançou sua própria versão, que leva o nome de Pandora.


As especialistas em unhas do site Unha Bonita dizem que, embora a moda outono-inverno para unhas aponte para as cores mais terrosas e discretas, os esmaltes fluo do verão não vão desaparecer completamente. Poderão ser utilizados justamente para quebrar a “serenidade” do frio. Cores como o Rosa Chiclete, Garota Verão, Atrevida e Laranja devem continuar marcando presença nos figurinos. É esperar pra ver.


por Paula Schütze

PRIMEIRA EDIÇÃO

Olá,


Essa é a primeira edição do nosso blog.
Através dele pretendo trazer informações atualizadas sobre procedimentos, novidades de beleza, produtos, orientações sobre saúde, nutrição, etc.
Espero que todos vocês aproveitem ao máximo e esclareçam suas dúvidas sempre que possível.
Conto com vocês para compartilhar isso com seus amigos.
Um forte abraço,
Dra. Débora Camargo